胰腺炎出院20天能吃荔枝嗎

胰腺炎出院20天后是可以吃荔枝的，但是不宜吃冰鎮冰箱剛拿出來的荔枝哦。最好常溫下�！±笾�果肉中含糖量高達20%；每一百毫升果汁中，維生素C含量最高可達70毫克，此外還含有蛋白質、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。

荔枝的食療功效

荔枝性味甘酸、溫，入脾、肝二經。主要作用是生津養血、理氣止痛，能夠治療煩渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔腫、牙痛等癥。李時珍在《本草綱目》中寫道：荔枝“益顏色，止煩渴，益智，健氣�！薄队耖彼幗狻穼懙溃骸袄笾�，甘溫滋潤，最益脾、肝精血，陽敗血寒，最宜此味，功與龍眼相同，但血熱宜龍眼，血寒宜荔枝。干者味減，不如鮮者，而氣質和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者�！边@一段話，將荔枝與龍眼，干荔枝與鮮荔枝的區別，闡述得十分清楚。

荔枝的營養價值

1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;

2、荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力;

3、荔枝中含有一種有降血糖作用的物質，對糖尿病患者十分適宜;

4、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;

5、荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。

吃荔枝的注意事項

荔枝火氣很大，大量食用鮮荔枝，會導致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現昏迷和循環衰竭等癥，醫學上稱為“荔枝病”，即血糖癥。因而食用荔枝一定不要過量，如果吃完荔枝出現上火癥狀時，可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水，可稍降過盛之火。