胰腺炎出院后是可以喝鮮榨的橙汁的,必須是甜的哦,如果味道偏酸的橙汁就不建議喝了。橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂;
1、橙汁中含豐富的維生素C、果酸、維生素 B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等,每日飲用適量的橙汁有利于增進消化,增加抵抗力,促進生長發育,還可以預防壞血病。它的適宜人群廣泛,出現頭暈、乏力、易倦、便秘,口干、眼干、講話過多、患有癌癥、心臟病、飲食積滯的人群都可以吃。
2、橙汁生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。
3、橙汁中的纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥?梢詽櫥c道,刺激排便。保持腸內糞便濕潤,以利通便。B族維生素可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利于排便。
4、經常飲用橙汁也可以有效維持心肌功能以及降低血壓。研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白的含量,從而降低患心臟病的可能。
胰腺網溫馨提醒:就營養價值來說,吃橙子要比喝橙汁好的多哦。